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Aquatonic

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Bougez en musique avec des frites ou divers matériels, et sollicitez ainsi tous vos muscles !

Les avantages de l’aquatonic  sont nombreux :
Galber sa silhouette : les exercices travaillent des endroits précis du corps pour les affiner et les sculpter.
Tonifier les muscles : avec des mouvements répétitifs bien effectués, vous renforcez votre musculature.
Eliminer la cellulite : l’effet massant de l’eau peut permettre de diminuer la cellulite et d’affiner la silhouette.
Stimuler la circulation sanguine : faire du sport dans l’eau est bénéfique pour stimuler la circulation sanguine.
Travailler son endurance : la séance d’aquagym tonic peut être plus ou moins intensive, 
de quoi vous permettre de gagner en endurance. 

Pour bénéficier au maximum des bienfaits de l'aquafitness, il est recommandé de pratiquer deux séances par semaine.

Les réservations sont déplaçables mais non remboursables.
Toute séance non annulée ou déplacée 6h avant le cours sera perdue.

Accès aux cours :
Entrée possible 10 minutes avant l’heure du cours.
Temps complémentaire après le cours: 40 minutes, au-delà un cours supplémentaire sera automatiquement débité.
Obligation de badger également en sortie, en cas d’oubli, un cours supplémentaire sera dégrevé.

ℹ️ Votre visite vous engage au respect du règlement de l'établissement.

Description

Bougez en musique avec des frites ou divers matériels, et sollicitez ainsi tous vos muscles !

Les avantages de l’aquatonic  sont nombreux :
Galber sa silhouette : les exercices travaillent des endroits précis du corps pour les affiner et les sculpter.
Tonifier les muscles : avec des mouvements répétitifs bien effectués, vous renforcez votre musculature.
Eliminer la cellulite : l’effet massant de l’eau peut permettre de diminuer la cellulite et d’affiner la silhouette.
Stimuler la circulation sanguine : faire du sport dans l’eau est bénéfique pour stimuler la circulation sanguine.
Travailler son endurance : la séance d’aquagym tonic peut être plus ou moins intensive, 
de quoi vous permettre de gagner en endurance. 

Pour bénéficier au maximum des bienfaits de l'aquafitness, il est recommandé de pratiquer deux séances par semaine.

Les réservations sont déplaçables mais non remboursables.
Toute séance non annulée ou déplacée 6h avant le cours sera perdue.

Accès aux cours :
Entrée possible 10 minutes avant l’heure du cours.
Temps complémentaire après le cours: 40 minutes, au-delà un cours supplémentaire sera automatiquement débité.
Obligation de badger également en sortie, en cas d’oubli, un cours supplémentaire sera dégrevé.

ℹ️ Votre visite vous engage au respect du règlement de l'établissement.

Prochains créneaux

sam. 30 mars 2024
Archipel La Cité de l'Eau
Aucun niveau défini
9h30 10h15
45 min
mar. 2 avr. 2024
Archipel La Cité de l'Eau
Aucun niveau défini
9h15 10h00
45 min
Complet
mar. 2 avr. 2024
Archipel La Cité de l'Eau
Aucun niveau défini
11h15 12h00
45 min
Complet
jeu. 4 avr. 2024
Archipel La Cité de l'Eau
Aucun niveau défini
10h15 11h00
45 min
Complet